Rundum fit und gesund
Im Christophorus Kindergarten in Basdahl beschäftigen sich die Kinder zur Zeit im Rahmen des Projektes „ Rundum fit und gesund „ mit dem Thema gesunde Ernährung.
Hierzu wurde die Dipl. Ökotrophologin Nicole von Oesen eingeladen.
Am Anfang fand ein Elternabend statt. Hier wurden die Eltern noch einmal sensibilisiert und fit gemacht , was eine gesunde bzw. vollwertige Ernährung für ihre Kinder ausmacht.
Es folgten dann 2 Aktionstage mit den Kindern . Frau von Oesen erklärte ihnen was sie essen müssen, um groß und stark zu werden. Anschließend wurde ein gesundes Frühstück zubereitet, mit
„Kraftbrötchen“, „Powermüsli“ und „Zauberspießen“ . Als Anreiz gab es Stempel , wenn man etwas probiert hat, was man vorher noch nie gegessen hatte. Den Kindern hat dieser Tag sehr viel Spaß gemacht.
Um weiterhin fit und gesund zu bleiben wurden von den Kindern rote :-( und grüne :-) Plakate erstellt. Auf diesen sind die Lebensmittel zu sehen die nicht bzw. die in die Brotdose gehören.
Dieses ganze Projekt wäre ohne die finanzielle Unterstützung der IKK nicht möglich gewesen.
Ina Mügge
Im Christophorus Kindergarten in Basdahl beschäftigen sich die Kinder zur Zeit im Rahmen des Projektes „ Rundum fit und gesund „ mit dem Thema gesunde Ernährung.
Hierzu wurde die Dipl. Ökotrophologin Nicole von Oesen eingeladen.
Am Anfang fand ein Elternabend statt. Hier wurden die Eltern noch einmal sensibilisiert und fit gemacht , was eine gesunde bzw. vollwertige Ernährung für ihre Kinder ausmacht.
Es folgten dann 2 Aktionstage mit den Kindern . Frau von Oesen erklärte ihnen was sie essen müssen, um groß und stark zu werden. Anschließend wurde ein gesundes Frühstück zubereitet, mit
„Kraftbrötchen“, „Powermüsli“ und „Zauberspießen“ . Als Anreiz gab es Stempel , wenn man etwas probiert hat, was man vorher noch nie gegessen hatte. Den Kindern hat dieser Tag sehr viel Spaß gemacht.
Um weiterhin fit und gesund zu bleiben wurden von den Kindern rote :-( und grüne :-) Plakate erstellt. Auf diesen sind die Lebensmittel zu sehen die nicht bzw. die in die Brotdose gehören.
Dieses ganze Projekt wäre ohne die finanzielle Unterstützung der IKK nicht möglich gewesen.
Ina Mügge
Quelle: Kindergarten Basdahl / Ina Mügge
